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矛盾

父母工作,我承担了做饭的责任,今天我闹情绪了,不开心了,为什么我要一直做,为什么别人不用,为什么什么事情都得我去干,为什么妈妈工作了就可以不用做家务,什么事情都推给我。我赌气不等妈妈下班回来就自己吃了饭,和爸爸一声不吭地吃饭。爸爸或许不满我的做法,看到猫咪捣乱,他气极了拿了一个鞋拖打了过去,我内心深处感到恐惧和无法接受,我觉得他把气撒在我家猫咪上了。内心替它感到担忧难过。我头也不回的上了楼,我哭了。有时候我真的觉得自己仿佛就是那只小猫一样,我觉得我再也感受不到家人的关心与温暖,我内心颤栗着,我难受,但我不知道为什么,我知道我有问题,我不知道该从何处表达出来,我甚至觉得我无从说起,或许我真的错了,可是我又该怎么样呢。

Janice88  
张玉兰的回答
张玉兰心理咨询师

您好
祝贺您,马上要上大学了,可能就这几天就要离开家了,分离的亲人会有些焦虑情绪,您和爸爸妈妈都会又有,但您们不会表达,有时候表现出来倒变成伤害了,您若需要老师可以帮助您。

张玉兰心理咨询师

您好
感觉您在这个家里很委屈,很压抑,又缺乏表达的方法,不知道您多大了,是上学还是工作年龄。