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我上大学有一科需要重修，担心它会影响我以后的生活，自己也给自己施加压力，我太难受了 ，不吃饭 睡不好。天天哭，我害怕老师害怕成绩，心理承受不住了
一科重修，似乎你已经认定这个肯定会影响你以后得生活了，那个严重的不敢面对的后果压的你喘不过气来。自己给自己压力，老师也让你感到害怕。换个角度，你有勇气在这个平台上说出这一切，就是一个给自己帮助的机会，很多学生出现问题时，并不知道要寻求心理帮助，而你可以找到这个APP 并倾诉出来，这本来就是一个不容易的事，你是怎么做到的？如果现在让给自己的心情好一点到，你能为自己做些什么呢？如果你愿意为自己做一点点事，哪怕很小的事，都是积极的，有意义的。
压抑，压力大
我上大学有一科需要重修，担心它会影响我以后的生活，自己也给自己施加压力，我太难受了 ，不吃饭 睡不好。天天哭，我害怕老师害怕成绩，心理承受不住了
一科重修，似乎你已经认定这个肯定会影响你以后得生活了，那个严重的不敢面对的后果压的你喘不过气来。自己给自己压力，老师也让你感到害怕。换个角度，你有勇气在这个平台上说出这一切，就是一个给自己帮助的机会，很多学生出现问题时，并不知道要寻求心理帮助，而你可以找到这个APP 并倾诉出来，这本来就是一个不容易的事，你是怎么做到的？如果现在让给自己的心情好一点到，你能为自己做些什么呢？如果你愿意为自己做一点点事，哪怕很小的事，都是积极的，有意义的。