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我想活一次

因为很多的原因,自己的性格有些自卑和懦弱。我做什么事都要考虑别人的事,别人的一点情绪,我就会考虑很久,是不是我做错了什么。生活中遇到的一些问题,对于别人来说是件小事,但却可以让我焦虑很多天。我想要生活都一帆风顺。可是,生活总是脱离理想,我应该活在现实。我多想勇敢的为自己活一次,可是却做不到。一次又一次,我真的太没用了。

永永  
刘玉玲的回答
刘玉玲心理咨询师

看起来你有一些无力感,你的这种现象是自信心和力量感的缺失。太在意别人的感受,没法关注到自我。那么是什么原因造成了你这种个性呢?如何去克服这些问题,来做到自信阳光呢?欢迎私聊