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不想和陌生的人接触 因为要工作又不得不笑着对他们 对生活提不起兴趣 现在连白天都是难过的 以前都只是晚上 活着真累 脾气越来越暴躁 有时候都控制不住 我真的好累 好想就这样死了 可是我还有我父母 他们只有我 如果死了的话 他们应该很伤心 老了也没人照顾 我要继续工作 对于父母感到内疚 我该如何控制住自己烦躁 如何热爱生活 成了如今最难的题目

阿梨  
谢慧明的回答
谢慧明心理咨询师

生活太艰辛了,可又不得不去面对,是吗?我似乎感觉到了你的绝望和无助。想要让自己笑对生活,首先需要卸下心灵的重负,建议你选择一位老师系统咨询。