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如何才能做到心静，平和的心态对待所有的事，不骄不躁，踏踏实实的？
静心的背后是有大智慧，需要修行，参透世事本质，穿越个人情绪。在生活中修行，是我们的功课。 个人认为，一是掌握看透事物本质的能力，二是了解自己的情绪来源并且从来源上调整，三是提升应对现实生活的能力。感兴趣的话可以预约个人成长方面的咨询。
静心
如何才能做到心静，平和的心态对待所有的事，不骄不躁，踏踏实实的？
静心的背后是有大智慧，需要修行，参透世事本质，穿越个人情绪。在生活中修行，是我们的功课。
个人认为，一是掌握看透事物本质的能力，二是了解自己的情绪来源并且从来源上调整，三是提升应对现实生活的能力。感兴趣的话可以预约个人成长方面的咨询。