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童年的阴影

我知道我很自卑,从小到大都是,很羡慕别人的长相身材家庭,尽管我也知道自己也许没那么差,我很不自信,很害怕别人的忽视,很拘束,玻璃心,心态不好,谁能帮帮我

Claire  
张玉荣的回答
张玉荣心理咨询师

从小到大都很自卑,期间经历了什么事情?你家庭的模式如何?成长期间父母给予过什么样的支持?要想帮你,这些都要一点点梳理,只有找到根源,才能有的放矢。