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情绪

一天到晚莫名的恐惧压力大,老是胡思乱想还害怕,而且想转移注意力都很难

喜马拉雅星  
李海燕的回答
李海燕心理咨询师

莫名的恐惧压力,让人很难受,其实背后的都是有原因的,可能掩藏的比较深,所以不容易被察觉。找到原因,才能走出这种情绪状态,生活才能更加舒畅。详情可以私聊,相信可以让你有很大收获。