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压力让我变的敏感

压力很大,高中理科,成绩并不好。我也很累,但是我不知道为什么没有用,我明明那么努力。可就是拿不了高分,我很着急

饕餮  
李海燕的回答
李海燕心理咨询师

努力很重要,方式和方法也很重要,同时心态要保持好,如果总觉得很累,成绩还不理想,可能要先调整好心态,有时候好的心态会让我们轻松高效的取得好成绩。所以心态,方式,努力同时抓,会事半功倍。