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一遇到不顺眼的人事，就会骂一句他妈的什么什么，脾气就会有点大，音量会有点大，但不爆！这算不算暴躁？
遇到烦心事，把情绪发泄出来是有好处的。你是担心自己这样别人会以为你暴躁吗？其实有这个觉察就挺好的。同时，情绪管理是一个很重要的技能，可以在这方面多下功夫学习哦。
是否是
一遇到不顺眼的人事，就会骂一句他妈的什么什么，脾气就会有点大，音量会有点大，但不爆！这算不算暴躁？
遇到烦心事，把情绪发泄出来是有好处的。你是担心自己这样别人会以为你暴躁吗？其实有这个觉察就挺好的。同时，情绪管理是一个很重要的技能，可以在这方面多下功夫学习哦。