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失眠了

睡不着啊,上一份工作辞职了,在家呆了一个星期了,呆的难受,到年龄了,没有男朋友,看到朋友圈身边又有朋友要结婚,身边的朋友几乎都结婚了,心里莫名难受。感到孤单,不困啊,睡不着。想找人说话不知找谁。

雨过初晴  
鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

人生不如意者十有八九。但不管如何,明天太阳照常升起,孤独是一天,热门也是一天,难受是一天,开心也是一天。心态调整好了,找到前进的方向,慢慢做到。你可以重新规划自己的目标,找到生活的兴趣点。从现在开始做,如果还不理解好,可以私聊我。