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懒惰、伪装等负面情绪蚕食着我的生命

浑浑噩噩的过了11年,一直以为自己只是单纯的内向,可以用普通内向者转外向者的方法去摆脱它。可不知为什么,与人处之,刚开始一段时间还行,现实中也的确奏效,一切都往好的方向前进着。直到有一天,不知什么原因朋友去了外地,联系也变得越来越少。我渐渐的发现,那些没好回忆在我脑海中不断消亡,直到最后我只记得他们是我的好朋友,分别叫什么名字,如何认识的,一些表面的资料,内在所有的友情全都没有了,就像一空壳。一次偶尔的机会,我再次面对面地和他们站在操场上,我突然发觉自己那时的心情跟他们第一次接触时一模一样,我有点慌了,这和书上说的完全不一样。
经历了无数次失败之后,我的灵魂很失败,一直都找不到自己的意志是什么?意识中杂质太多,挡住了我前进和后退的路。常常有种莫名的想法,一切都是灵魂干的,大家都是健康的身体,力量体系一样,为什么别人能做到,我不能,我感觉应该是意识在操作这一切,别人的灵魂掌握的技能比自己多。我在想,假如我与一个成功人士交换了身体,结果应该是:成功人士占着我的身体很快成功了,而我占着成功人士的身体则会很快堕落。我的灵魂很迷茫,无法找到他真正的意志所在。

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姜英的回答
姜英心理咨询师

忍不住要为你鼓掌,你对自己“意识”(你称呼为灵魂,我暂且称之为“意识”)的叩问,体现你是一个对精神世界有高追求的人。心学王阳明说:“你未看此花时,此花与汝心同归于寂;你来看此花时,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你心外”,大师认为心外无物。“薛定谔的猫”这个实验也同样说明意识的参与能让量子坍塌成现实。跟你思考的不谋而合,那么承认意识的重要性是远远不够的,知行需合一,知行合一并非得自顿悟,而是在磨难中不断反思、修炼,最终砥砺出的生命境界。如果想倾诉,我愿做你的听众。