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内心总觉得自己不够好 很恐惧
觉得自己不够好、很恐惧，似乎你在担心因为这种“不够好”而让自己受到伤害，这是内心焦虑和“创伤”的体现。我能帮你抚平焦虑、愈合创伤，让你自信而强大起来，可以来和我聊聊吗？
倾诉港湾
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