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倾诉港湾

感受许久,
慢慢地有很强烈的恨意喷薄而出,
罕见地张嘴,
超大声骂了几句脏话,
然后拿起拳套,
打了十几分钟,
树立起愤怒,
才能真正地捍卫自己,
这也是源源的生命之火,
整个人燃烧得通透,
限制我的条条框框,
我通通打碎。
所有自私自利仁义道德恶心的嘴脸,
我用拳头,用铁棒,
通通打碎

Lonson  
谢慧明的回答
谢慧明心理咨询师

表达愤怒,是对自己情绪的一种尊重,一个敢于表达愤怒的人是充满力量的。似乎感受到了你的压抑随着表达倾囊而出,也似乎感受到你的欣喜和兴奋。但欣喜和兴奋过后,有过什么思考吗?