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倾诉港湾

Lonson  

感受许久,
慢慢地有很强烈的恨意喷薄而出,
罕见地张嘴,
超大声骂了几句脏话,
然后拿起拳套,
打了十几分钟,
树立起愤怒,
才能真正地捍卫自己,
这也是源源的生命之火,
整个人燃烧得通透,
限制我的条条框框,
我通通打碎。
所有自私自利仁义道德恶心的嘴脸,
我用拳头,用铁棒,
通通打碎

回答
6个回答
谢慧明心理咨询师

表达愤怒,是对自己情绪的一种尊重,一个敢于表达愤怒的人是充满力量的。似乎感受到了你的压抑随着表达倾囊而出,也似乎感受到你的欣喜和兴奋。但欣喜和兴奋过后,有过什么思考吗?

Lonson普通用户

先不思考,好好感受先,太早思考就能量卡壳了

吴朝阳心理咨询师

您好!看着您的语言都感觉让人兴奋和畅快,生活中您一定是一个能忍耐的人,但过多的压抑让您感觉内心痛苦不已是吗?

Lonson普通用户

对啊对啊[呲牙]

陈忠霞心理咨询师

如果愤怒可以帮助解决问题,何尝不可愤怒!特别是有理讲不通的时候!如果愤怒解决不了问题,发那个火只会让自己难看!该不该愤怒,全由自己选择!哈哈

唐翠云心理咨询师

看到你拿起拳套开始击打,整个动态感觉到很多的愤怒。

拳击是非常好的宣泄工具、手段,不知道命运让你经历了什么让你如此愤慨。愤怒是有力量的表现,宁愿你把感受到的愤怒用这样的方式发泄出来,也不愿你忍气吞声!

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