压力大到发疯 最近一段时间自己要忙工作，孩子放假没人帮着带，还要照顾她，平常晚上和周末我自己还要上课，晚上抽出孩子睡了之后的时间还要看书，经常看到很晚，第二天还要早起上班，平均每天睡不到5个小时，自己觉得睡眠严重不足，今天在下楼的时候突然头晕差点从楼梯上滚下去，幸好穿的是平底鞋，不然估计会摔得很惨，吓得都不敢开车了，真的觉得压力好大，好累啊！好想让身边的一切都停下来让我自己好好歇歇！
压力大到发疯
最近一段时间自己要忙工作，孩子放假没人帮着带，还要照顾她，平常晚上和周末我自己还要上课，晚上抽出孩子睡了之后的时间还要看书，经常看到很晚，第二天还要早起上班，平均每天睡不到5个小时，自己觉得睡眠严重不足，今天在下楼的时候突然头晕差点从楼梯上滚下去，幸好穿的是平底鞋，不然估计会摔得很惨，吓得都不敢开车了，真的觉得压力好大，好累啊！好想让身边的一切都停下来让我自己好好歇歇！
谢谢你的感谢，爱自己，别太累了。如果一个人扛不住了，记得寻求他人的帮助或暂时降低一下自己的目标。
为了照顾孩子，又要上班，还要加班看书学习，确实不容易，你辛苦了。身体是革命的本钱，看看有什么更好的办法让自己压力能小点，轻松点呢？