不知道自己到底想要什么

感觉自己到现在还是一事无成不知道自己到底想要什么。总是感觉一件事做着做着就觉得迷茫了。遇事就慌，总是自我否定，事情还没开始做就觉得自己不行，没有自信。与人沟通有障碍，总无法理解别人的意思。在意别人的眼光和看法特别敏感，思想包袱重，容易急躁脾气不好。感觉自己有时候庸人自扰，所有的事情都是自己造成的，自己想太多。