问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

不知道自己到底想要什么

匿名  

感觉自己到现在还是一事无成不知道自己到底想要什么。总是感觉一件事做着做着就觉得迷茫了。遇事就慌,总是自我否定,事情还没开始做就觉得自己不行,没有自信。与人沟通有障碍,总无法理解别人的意思。在意别人的眼光和看法特别敏感,思想包袱重,容易急躁脾气不好。感觉自己有时候庸人自扰,所有的事情都是自己造成的,自己想太多。

回答
7个回答
李海燕心理咨询师

感觉到你很迷茫,对于事业,自信,人际沟通,情绪化这些你觉得很困扰。有时候会觉得自己庸人自扰,有时候又控制不住。可以和我一起探讨你的故事,

刘和平心理咨询师

我感觉你现在有些自卑。也有些迷茫。不知道自己想要什么?没有自信心。对外界总是很敏感,多疑吗?很在乎别人的眼光和看法。总之内心不够强大。可以私。私聊我。我会帮到你。

包晓华心理咨询师

感受很多,是不是觉得自己被这种负面情绪裹着?现在最简单的事情是选择一项运动去坚持它,运动的人自带能力和阳光,自然受人欢迎!

褚莎莎心理咨询师

嗯,从字里行间感受到你对自己好像有很大的不满意,觉得自己能力差,不如别人,没有自信,身上也没有值得称赞的优点,我看到了很多你对自己的否定,批判和痛苦。
但是,难能可贵的是,你对自己有很深的觉察,你知道你目前的状态是什么,而且对这种状态把握的特别准。这其实是你做出改变的第一步。
跟我聊聊吧,或许能够陪着你一起做一些改变呢,我在这里,私聊我吧。

邓铁锁心理咨询师

你好,看你描述,自卑焦虑、自责,污染了你的生活,沟通障碍又阻断了新鲜空气的进入,从情绪清洁开始吧,欢迎私聊

黄慧心理咨询师

你有比较明显的症状就是不自信,不清楚自己想要其实就是一种犹豫,有时候自己想清楚了,可是做着做着又对自己有些怀疑,是吗?

郭启华心理咨询师

看你的叙述,你有抑郁焦虑,强迫,社交恐惧。对你的生活,学习有很大影响!心情不快乐吧,学习注意力不集中,容易留号吧。我说的对不?怕别人笑话瞧不起,所以不敢说话,不敢接触人。所以,要改变了,私聊我!

心理咨询案例更多

相关文章推荐