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工作中因为性格冲动,得罪了领导

我属于性格内向,沉默的人,但是脾气却有点不好,不懂得控制自己的情绪,在工作中得罪了领导,我也知道自己做错了,感觉在公司没有存在感了,想辞职。

sunshine许  
赵鸿艺的回答
赵鸿艺心理咨询师

你好,感受到了你文字背后的焦虑和恐惧不安的心情,但是我的理解是,为此而选择回避,不是一个最好的方法,最好的方法是,调节自己,改变自己的行为习惯和互动方式,这段关系也是可以得到修复和改善的,有需要我愿意陪伴你一起成长,走出情绪的困扰。