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我不知道我该不该把不喜欢的他丢掉

让我内心痛苦的是 明明不喜欢他了 确还要抓着他不放 让自己痛苦难过 我是不是很傻[大哭][大哭][大哭]

瑶瑶  
林秋祯的回答
林秋祯心理咨询师

亲爱的瑶瑶,喜欢的一个人,现在不喜欢了,要放掉他了,确实是一件很不容易的事啊!
给自己一些时间吧!你紧抓着不放的不是他而是你的眷恋感受,这不是傻而是你还没找到自己!慢慢来你会走出悲伤的!好好睡吧!晚安!