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社交恐惧

很在意别人得眼光,说话不敢对视别人,总是会躲闪,不喜欢别人看我,也不会和朋友异性独处,一独处就紧张,不知道说什么,感觉自己很缺乏安全感,与人相处总有一种忽远忽近的感觉,也害怕安静狭小的环境只有两个人,我会觉得很尴尬,特别部专注,想的多,干任何事情都不专心,很容易受外界环境影响,以前在陌生人面前无法释放自己,现在在朋友面前也无法释放自己,总觉得不敢靠近任何人,做事比较小心翼翼,生怕哪里说错了做错了,但是外表的自己总是喜欢笑,很傻地笑,说的话没有什么含量和影响,跟别人交流不是很用心,容易跑神,对任何人以及任何人说的话都没有那么感兴趣,除了自己感兴趣地话题外。

玲玲  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

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