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每晚失眠，整夜无法入睡，太难受了。。
睡不着吗？你在挣扎吗？你在和清醒这个小调皮打架吗？希望打跑它吗？你换一个思路呗，你静静躺着和他玩一会儿，静静地看着它，哪怕这一个晚上不睡觉，你也陪着它。你很安静，很安静的，没有任何的想法和期待，也没有任何的评判和烦恼，还有对抗，就那样静静的看着它……坚持一段时间，试试看？
谁来救救我？#
每晚失眠，整夜无法入睡，太难受了。。
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