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难受。最近想的太多很难受

. 2018年09月21日 02:15 IP属地: 福建

杨镜梅的回答

杨镜梅心理咨询师 IP属地: 江苏 2018年09月21日 05:25

一种想法决定一种情绪，我很好奇，是什么想法把你带入难受境地，你可不可以换一种想法，让自己心里好受一些呢？如果你想不到一个可以替换的想法，欢迎点击我的头像，进入我的主页，关注我、私聊我，或者直接下单预约我！

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杨镜梅

擅长领域：【婚恋情感】情感修复、分手抉择、矛盾处理【亲子教育】解决孩子厌学、叛逆、考前焦虑【个人成长】超越原生家庭、掌握沟通技巧、提升自信

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