犯病了 前天晚上失眠后，昨天犯了头晕症。本以为睡一觉就好了，结果今天早上依然不舒服。今早过秤，减肥训练营刚刚看到成效，这头晕又无法每天运动训练了！心里很不是滋味！ 我喜欢制定计划，按部就班，初得成效，大获全胜的顺畅和成就感。这样中间一波三折，不了了之的结果，很不爽，有种挫败感！ 这头晕症也让我倍感恐惧，而且三十二岁以来，身体总是不舒服，不是这不好就是那不对，让我无法自由的生活、工作，畏手畏脚。这种无法控制自己，又无法短时间解决问题的感觉很懊恼！
犯病了
前天晚上失眠后，昨天犯了头晕症。本以为睡一觉就好了，结果今天早上依然不舒服。今早过秤，减肥训练营刚刚看到成效，这头晕又无法每天运动训练了！心里很不是滋味！
我喜欢制定计划，按部就班，初得成效，大获全胜的顺畅和成就感。这样中间一波三折，不了了之的结果，很不爽，有种挫败感！
这头晕症也让我倍感恐惧，而且三十二岁以来，身体总是不舒服，不是这不好就是那不对，让我无法自由的生活、工作，畏手畏脚。这种无法控制自己，又无法短时间解决问题的感觉很懊恼！
你好，我是平台咨询师，听上去好像跟掌控感有关系，有些事情似乎不是你能决定的，那是为什么呢？