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经常会把要做的事，拖到最后一刻完成。
朋友：您好！您喜欢把需要做的事拖到最后完成，在您的意识里也觉得这样做不妥，常把自己置于被动状态，以至于影响到做事的质量，使你处于自责、焦虑、懊恼、悔恨等不良心理状态，你很想改变自己，却常又因为心里有各种理由或说法，让你心安理得地把事拖到最后，如此循环，是这样的吗？ 建议：1.加强情商训练；2.改变认知；3.行为跟进；4.使用短焦技术，发现自身资源，自我战胜……欢迎进入我的主页，点击关注，私聊我，或者直接下单预约我！
拖延症
经常会把要做的事，拖到最后一刻完成。
朋友：您好！您喜欢把需要做的事拖到最后完成，在您的意识里也觉得这样做不妥，常把自己置于被动状态，以至于影响到做事的质量，使你处于自责、焦虑、懊恼、悔恨等不良心理状态，你很想改变自己，却常又因为心里有各种理由或说法，让你心安理得地把事拖到最后，如此循环，是这样的吗？
建议：1.加强情商训练；2.改变认知；3.行为跟进；4.使用短焦技术，发现自身资源，自我战胜……欢迎进入我的主页，点击关注，私聊我，或者直接下单预约我！