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还能回到从前吗?

我是一名幼师,16年我从学校出来实习,初入社会的我把一切都想的很单纯,年纪也小,才17岁,把一切都想的很简单,那时在单位认识了她,还有几个人特别要好,基本上干什么都在一起,那时候的我们很好,我一直以为我们的友谊会很长久
可在今年她生日过后什么都变了,生日那天还好好的,我们还一起过生日,在她家吃了饭,我给她做了视频庆生,也给她准备了生日礼物,一切都似乎很正常
可到了星期一上班的时候,见到她也不和我说话,干什么都离我很远,我也不知道到底发生了什么会让我们的关系变成这么糟,一夜之间我们就回到了比陌生人还尴尬的关系,见面绕着走,不说话,很尴尬。
到现在我也没有勇气去问为什么,我是个比较重感情的人,对于这份友情我到现在都放不下,她是我初入社会的真心朋友之一,我也不知道到底是发生了什么让我们变成了这样,想知道理由有没有勇气去问,我们还能回到从前吗?
这件事到现在还在困扰这我,严重的时候想到都会睡不着,是我太单纯还是社会太复杂,本身我就是社交恐惧症患者,交朋友时一直小心翼翼的,很害怕因为自己的失误而失去任何一个人朋友,这件事发生后我对于社交更加恐惧了……

旧街旧巷等旧人  
邵奎高的回答
邵奎高心理咨询师

你应该直接去问问她,这是最好的办法,可能你在他家的时候发生了什么,你不知道。也许是产生什么误会了,也许是你不小心做了什么,甚至你出现在她家的本身,可能给她造成了某些影响什么的。

应该不是什么大事儿,否则她会主动找你。只有坦率的去沟通,才能得到答案。不要怕他的拒绝,一般来说,他会告诉你这些的,你也有权利知道这些,毕竟是去了他家之后才发生的这些。

你也可以自己事先想一想,去她家之后见了什么人说了什么话,做了什么事?

当然,如果他就是不告诉你,那是他的事,你无需自责。