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暴躁

现在30岁了没有结婚也没有对象,脾气暴躁,动不动对家人发脾气,老是控制不住自己,和朋友闹别扭或者工作生活不顺心总是和家人发脾气

达芙妮  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

看来你的情绪不太好,可能压力大吧。找个时间放松下吧,先把自己的情绪调整好,和别人的关系自然就好了。