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开始想要堕落,又不想这样下去。。。

(第一次用这软件,不知道有没有人帮助我一下。)
某大考之前我可以说是斗志昂扬,每天都努力学习,之后也取得好成绩。但越接近考试越害怕,压力挺大的。那次就没考好。虽然没有特别差,但我整个人都变得很丧(不过看不出的),有时候会有点抑郁,会感觉很无力。重点是之后的考试中,只要第一科没考好,后面便会垂头丧气,脑空白,不想做。几次考试都这样,以至于我感觉自己不正常,我需不需要看看心理医生?[微笑]

纯净透气  
范丞的回答
范丞心理咨询师

有一些考试焦虑的症状。是不是特别在意考试的结果,自己会很紧张,然后脑子里面会变得空白,觉得困难,对自己没有信心是嘛?可以私聊。