壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

倾诉港湾

如何平复暴力家庭给我(孩子)带来的伤害

chaos  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

家庭暴力对于您来说,家庭暴力的场景带来的感受是是极度的恐惧,委屈,或许还有自己意识不到的愤怒,这些感受会让您不安,随着家庭暴力不断增多,内心的这种不安会越发增强,它会让您每当遇到与家暴有关的线索时,都会产生不安等负面感受和情绪,而且不安的程度增强到一定程度,就影响了您的正常的工作生活效率。
我们需要做的是处理这些带给您负面感受。