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脑子里各种想法各种小人一直在激烈的打架

我觉得我可能已经疯了,所以各种道理,各种分析,各种纠结,各种可能性,都已经无所谓了。这些天来,脑子里各种想法各种小人一直在激烈的打架,有时候A赢有时候B赢。我现在需要思考一下今天怎么过,明天怎么过,这辈子太难了,我思考不明白。

小刺猬  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

当遇到各种小人打架的时候,也是您内在各种想法彰显自己观点,希望自己观点得以坚持的时候,您需要做的工作是安抚各方面,协调统一各方面的工作。