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我不久前，我经常心里紧张，头晕，老是觉得还有东西，或者什么事情还没做好，而焦虑，又反复的做，这一件事情，不喜欢接触人多或人群的地方，我该怎么办？
请问您不久是不是经历了一些对您来说影响特别大的事情。
还有什么事没做好呢？
我不久前，我经常心里紧张，头晕，老是觉得还有东西，或者什么事情还没做好，而焦虑，又反复的做，这一件事情，不喜欢接触人多或人群的地方，我该怎么办？
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