倾诉港湾 有时候真觉得,自己的大脑生病了,想法思维生病了真的可怕。你自己都不知道发生了什么,也没法自我反省,意识到自己的不对劲,说不定只是懊恼于,我为什么融不进群体。 我一直怀疑自己有抑郁倾向。我姨妈来的前几天是整个月中我心情最好,做事最正常的时候,会主动跟别人搭话聊天,会想着晚上回去做饭而不是觉得吃东西麻烦随便乱吃甚至不吃,有精力收拾打扫甚至跟别人出去玩,而不是觉得自己累得要命,一直躺床上玩手机一动不动。 ……没办法很好的表达这个意思[伤心]就觉得想一直维持在这几天这个状态,而不是平常死气沉沉的,想法做事都很奇怪,到哪一动不动也不跟别人交流只做自己的事情。这些明明我当时都不会觉得奇怪 哎不说了越说越觉得自己矫情的很
倾诉港湾
有时候真觉得,自己的大脑生病了,想法思维生病了真的可怕。你自己都不知道发生了什么,也没法自我反省,意识到自己的不对劲,说不定只是懊恼于,我为什么融不进群体。
我一直怀疑自己有抑郁倾向。我姨妈来的前几天是整个月中我心情最好,做事最正常的时候,会主动跟别人搭话聊天,会想着晚上回去做饭而不是觉得吃东西麻烦随便乱吃甚至不吃,有精力收拾打扫甚至跟别人出去玩,而不是觉得自己累得要命,一直躺床上玩手机一动不动。
……没办法很好的表达这个意思[伤心]就觉得想一直维持在这几天这个状态,而不是平常死气沉沉的,想法做事都很奇怪,到哪一动不动也不跟别人交流只做自己的事情。这些明明我当时都不会觉得奇怪
哎不说了越说越觉得自己矫情的很
你好,你说一个月里大多数时候心情低落,啥都不想干,也不想搭理别人,想法和做法都觉得挺奇怪是吗?我的理解是这些如果是你一贯的做法,那就是性格的问题,如果是近期才有的,那近期一定有什么事情影响到了你的心情,你才会变得郁闷,抑郁,啥都不想干。但你还说了,在你生理期前几天你很活跃,心情超好,从这一点看你是可以让自己热情起来积极起来的。由此判断近阶段一定是有许多烦心事,心情不好,就不想见人了!建议和咨询师老师聊一聊,让老师给你个具体的诊断和建议,好吗?