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倾诉港湾
匿名
有时候真觉得，自己的大脑生病了，想法思维生病了真的可怕。你自己都不知道发生了什么，也没法自我反省，意识到自己的不对劲，说不定只是懊恼于，我为什么融不进群体。
我一直怀疑自己有抑郁倾向。我姨妈来的前几天是整个月中我心情最好，做事最正常的时候，会主动跟别人搭话聊天，会想着晚上回去做饭而不是觉得吃东西麻烦随便乱吃甚至不吃，有精力收拾打扫甚至跟别人出去玩，而不是觉得自己累得要命，一直躺床上玩手机一动不动。
……没办法很好的表达这个意思[伤心]就觉得想一直维持在这几天这个状态，而不是平常死气沉沉的，想法做事都很奇怪，到哪一动不动也不跟别人交流只做自己的事情。这些明明我当时都不会觉得奇怪
哎不说了越说越觉得自己矫情的很
你好，你说一个月里大多数时候心情低落，啥都不想干，也不想搭理别人，想法和做法都觉得挺奇怪是吗？我的理解是这些如果是你一贯的做法，那就是性格的问题，如果是近期才有的，那近期一定有什么事情影响到了你的心情，你才会变得郁闷，抑郁，啥都不想干。但你还说了，在你生理期前几天你很活跃，心情超好，从这一点看你是可以让自己热情起来积极起来的。由此判断近阶段一定是有许多烦心事，心情不好，就不想见人了！建议和咨询师老师聊一聊，让老师给你个具体的诊断和建议，好吗？
如果怀疑自己有抑郁倾向，可以去医院检查一下，也可以找老师聊一下，看看发生了什么。
你所说的死气沉沉，一直怀疑有抑郁倾向，是多久了呢？你觉得大脑生病了，对于自己的思维感觉好像生病了，有些可怕，我们可以明确的看到我们在想什么，是什么思维，信念在影响我们。当我们知觉了之后，可以去调整。关于你一直怀疑自己抑郁，可以来详细了解情况，做诊断和咨询。
有人觉得林黛玉“矫情”，有人觉得林黛玉只是“心中有郁结”
关键是林黛玉本人怎么想呢？