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越在乎越受伤害

怎么才能做到不去在乎对方?

小鱼  
邵奎高的回答
邵奎高心理咨询师

请问你还在线吗?我已经在私聊里和你打招呼了,欢迎你继续聊。既然放不下,不去在乎对方,那就去在乎呗!怕面子上过不去吗?怕被拒绝吗?其实怎么都有被伤害的感觉,真的不如积极主动一些。如果确实确实想忘记他,想摆脱对他的关注,其实办法也有很多。不过何必这样呢,你既然心里那么在乎他?