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害怕与陌生人相处,害怕人多的地方,不敢走到大街上,只要出门就会有一种被很多人盯着的感觉,所以基本一个月只出一次门,现在情况好像又严重了…

默言  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

当您一个月没有出门时,不是自己不愿出门,而是自己不敢出门。因为有个家伙在拽着您,这个家伙是不是叫社交恐惧?它现在已经严重影响到您的生活了。
您需要做的是和他对话,让他有利于您的生活,而不是阻碍,需要帮助可私聊。