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分手的时候,各自扇了对方一巴掌。知道再也...

分手的时候,各自扇了对方一巴掌。知道再也回不去了,该说的也都说了,也知道那个人不值得,不适合,可是内心还是很难受。不知道该怎么排解这种难受。

may_chen2010  
黄益寒的回答
黄益寒心理咨询师

如果您还爱着他,不改变下自己,生活会NG的,找个时间好好面对自己,改变自己,对您应该有帮助。

黄益寒心理咨询师

每个人的性格不一样,您可能属于那种完美型性格的人,平时生活中凡事求齐备,不到十分不满意。
性格本身无所谓好坏,了解自己,慢慢放下吧。

黄益寒心理咨询师

您的意思是,您已经意识到自己做的有些过份,然而他的反应又让您觉得伤心,所以一直心里堵着,对吗?