专业的心理服务
平台承诺 免费退改
分手的时候，各自扇了对方一巴掌。知道再也...
may_chen2010
分手的时候，各自扇了对方一巴掌。知道再也回不去了，该说的也都说了，也知道那个人不值得，不适合，可是内心还是很难受。不知道该怎么排解这种难受。
这种难受，包含了哪些情绪，试着用更加具体的词表达一下。
虽然知道回不去了，毕竟爱过。脑子里还是会自动播放分手时的情景，他说过的话，过去的种种事情。
这种难受是正常的现象，要正视、并且接受它，才是最好的排解方法。
脑海里不断播放分手时的画面，重复体验，当然会难受了。想到那些画面，你是什么感觉？
有种犯贱的感觉，希望他能回心转意。
哦哦，觉得自己犯贱，并且希望他能回到你身边。。
他回我那巴掌，突然我觉得心里委屈
委屈？具体说
就是没想到他会掌回我吧
是由爱而生了恨意吗？感情上的不舍，性格上的不合，矛盾的内心最苦涩。你的内心是什么感觉呢？
你们的心理发泄模式真是独特的，呵呵
可能我过分了，毕竟是打脸
他回了一巴掌，到时心里很委屈。后来他说是本能反应。
你当时是什么心理？
一定要给他一掌才解恨，当时的想法
您的意思是，您已经意识到自己做的有些过份，然而他的反应又让您觉得伤心，所以一直心里堵着，对吗？
嗯嗯，是的噢，他肯定觉得我性格很不稳定。打了第一次的时候，很冷静的聊着，本来就要完美收场了。结果又打第二次，他就生气的走了。我居然还是在乎他会生气，还是会在乎我在他心里的印象。就算分手也不希望自己的印象是差的，打了是因为气不过。
你觉得他不会打你。
嗯嗯是的噢
每个人的性格不一样，您可能属于那种完美型性格的人，平时生活中凡事求齐备，不到十分不满意。
性格本身无所谓好坏，了解自己，慢慢放下吧。
是的，谢谢哈
如果您还爱着他，不改变下自己，生活会NG的，找个时间好好面对自己，改变自己，对您应该有帮助。
你生长环境造就的你这样的性格，你同意吗？
我也不知道，同样环境下长大的孩子性格也会不一样的。
有一种对于自己心痛的表达，叫做“扇你一耳光”。伤害对方是最直接表达自我伤痛的方式。却也是破坏关系的方式。最好的办法是表达自己的伤痛，疗愈自己的伤痛。同时，照顾对方的伤痛。两颗痊愈的心才能重新恋爱。
呵呵应该是吧