壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

痛苦失眠无法自拔。。。。。感觉这一切都是...

痛苦失眠无法自拔。。。。。感觉这一切都是自己的无能。。。。。还有父母造成的我这一切。。。。。自己太过无能才把自己的婚姻经营的一塌糊涂。。。。。。天天这样失眠痛苦下去迟早身体会出现问题。。。。。。真心感觉活着是很痛苦是负担。。。。。

.....  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

不是上夜班,心事回复是公益项目,哪个咨询师有时间了就过来解答。您如果想联系哪个咨询师,私聊就会找到。

高丰娟心理咨询师

感觉出来您目前的生活处于不理想的状态,觉得这是父母影响的。
其实不是父母影响我们,是我们对过去经历的想法影响到了我们。
我们过去的经历无法改变,但是可以改变想法,可以创造性的解读过去的经历,它带给我们的有益经验是什么?如果以后要好好生活,我们可以做什么?需要帮助可私聊。