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很怀疑自己

今天晚上被要求扮演老师的角色,要去教低年级的一个小朋友,有点紧张,有点压力。我点焦虑不安。我害怕自己做得不够好。害怕被大人否定,我怀疑自己的能力。内心发虚。

佩琪  
范丞的回答
范丞心理咨询师

感觉你的心态可能都像个孩子,不太成熟。如果确实如此的话,你都是个孩子的状态,你又如何去扮演好老师的角色去教导孩子呢?这件事情可能触碰到了你内心的困扰,让你有些惊慌失措。