怎么了我这是？ 明明很喜欢做一件事，却又犹豫，比如很喜欢追剧和刷抖音，但是一打开那些软件又觉得不应该做这些事，然后又退出去，但是退出去又不知道做什么事，又胡思乱想砖牛角尖，应该花时间去学习去游玩，去交朋友，现在感觉一拿起手机都有焦虑症。这是什么情况？
怎么了我这是？
明明很喜欢做一件事，却又犹豫，比如很喜欢追剧和刷抖音，但是一打开那些软件又觉得不应该做这些事，然后又退出去，但是退出去又不知道做什么事，又胡思乱想砖牛角尖，应该花时间去学习去游玩，去交朋友，现在感觉一拿起手机都有焦虑症。这是什么情况？
这说明你潜意识在提醒你，你应该做一些更有意义的事情了，然而你的意识还跟不上你潜意识，两者之间发生了矛盾，就产生了焦虑。