我好像总是不能集中注意力,一上课也容易走... 我好像总是不能集中注意力,一上课也容易走神,和朋友在一起说话也是自己想自己的,我尝试强迫自己集中注意力,但效率却不高,而且有点痛苦,感觉做什么都没有动力,也很难感到开心,我最努力去开心,反而有时不知道自己是不是真正的开心,我很伤心,我到底怎样才会开心,我又努力不去想自己是否开心,但是我还是会想,慢慢地,我对什么都不敢兴趣了,我也分不清自己到底对什么感兴趣,我对很多东西都挺悲观的。我以前不是这样的,我想变回以前,我不想再这样下去了。[伤心]
我好像总是不能集中注意力,一上课也容易走...
我好像总是不能集中注意力,一上课也容易走神,和朋友在一起说话也是自己想自己的,我尝试强迫自己集中注意力,但效率却不高,而且有点痛苦,感觉做什么都没有动力,也很难感到开心,我最努力去开心,反而有时不知道自己是不是真正的开心,我很伤心,我到底怎样才会开心,我又努力不去想自己是否开心,但是我还是会想,慢慢地,我对什么都不敢兴趣了,我也分不清自己到底对什么感兴趣,我对很多东西都挺悲观的。我以前不是这样的,我想变回以前,我不想再这样下去了。[伤心]
感觉你可能有点抑郁的状态,但是不是抑郁还要经过专业的评估和诊断,建议去找学校心理老师聊聊,或者和这里的老师聊聊,看看到底是怎么回事。