个人现在特别自卑，以前经历过一段事情，现... 个人现在特别自卑，以前经历过一段事情，现在还未成年感觉谁都对自己有意见。总感觉自己做的什么都不好，但是又不想改，但是不改又整天提醒吊胆情绪反反复复。经常消极，想不开，想轻生。不想和别人交流感觉想不透自己在想什么。感觉自己心房关紧很想敞开释怀，但是没办法敞开。经常好动，焦虑莫名烦躁感觉压力很大。有时候像变了个人一样。有时候自己情绪控制不了会自残。感觉生活没有乐趣不知道自己活着干什么。幻想过多种死法，多到数不清。也不想和别人认真交流，所有回答统一复制粘贴一样。怎么办求解。
个人现在特别自卑，以前经历过一段事情，现...
个人现在特别自卑，以前经历过一段事情，现在还未成年感觉谁都对自己有意见。总感觉自己做的什么都不好，但是又不想改，但是不改又整天提醒吊胆情绪反反复复。经常消极，想不开，想轻生。不想和别人交流感觉想不透自己在想什么。感觉自己心房关紧很想敞开释怀，但是没办法敞开。经常好动，焦虑莫名烦躁感觉压力很大。有时候像变了个人一样。有时候自己情绪控制不了会自残。感觉生活没有乐趣不知道自己活着干什么。幻想过多种死法，多到数不清。也不想和别人认真交流，所有回答统一复制粘贴一样。怎么办求解。
能在这里发表自己的心声，说明你在向大家请求帮助，这是非常好的姿态，大家一定很愿意帮助你，你也会通过这样的努力帮助到自己。那么，你这种情况是不是已经很长时间了？建议尽早去心理医院看一看，排查一下是否抑郁了？如果抑郁了，应该在医生的指导下治疗。不管是不是抑郁了，都需要进行必要的心理疏导。