一上讲台会脸红发抖 有一次我的教官喊我去讲台上做自我介绍然后再唱歌，我上去先介绍了自己，他让我唱歌时我的嘴唇在发抖，然后教官让我下去了，我感觉好没面子。后来我问我朋友她就说我吓的嘴都在发抖还有脸特别红，我不知道为什么会这样，我该怎么办？
一上讲台会脸红发抖
有一次我的教官喊我去讲台上做自我介绍然后再唱歌，我上去先介绍了自己，他让我唱歌时我的嘴唇在发抖，然后教官让我下去了，我感觉好没面子。后来我问我朋友她就说我吓的嘴都在发抖还有脸特别红，我不知道为什么会这样，我该怎么办？
理解您的感受，其实很多人都有不敢在大庭广众前说话的经历。
甚至有人说，宁可死也不上台。
您已经很勇敢的上去啦，慢慢多体验几次，会越来越好！