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一上讲台会脸红发抖
嘿嘿
有一次我的教官喊我去讲台上做自我介绍然后再唱歌，我上去先介绍了自己，他让我唱歌时我的嘴唇在发抖，然后教官让我下去了，我感觉好没面子。后来我问我朋友她就说我吓的嘴都在发抖还有脸特别红，我不知道为什么会这样，我该怎么办？
是因为你经历的这样的事情比较少，不够自信，慢慢的改善，多锻炼就会好了，我们都有这样的时候的，不断锻炼自己的人际交往能力，你就会越来越自信和淡定啦，祝福你！
你好！你多大了？这种情况以前发生过么？
能感觉到你非常紧张！这说明你想要在别人面前展示更完美的自己，这是好事，多练习就好！祝您幸福快乐！
你好，一般人在公众场合讲话表演都会紧张。当然你觉得自己这样太丢人了。怕别人笑话自己。
理解您的感受，其实很多人都有不敢在大庭广众前说话的经历。
甚至有人说，宁可死也不上台。
您已经很勇敢的上去啦，慢慢多体验几次，会越来越好！
第一次上台紧张脸红是很正常的，就像第一次做某件事一样，等你都经历几次上台或当众表达自己的想法这样的场面，你会慢慢找到感觉的。所谓熟能生巧，经历多了，就会习以为常。