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帮了别人很多，却被别人骗了，觉得很难受，对人性有点绝望。我明知道她骗我，却也没戳穿她。我能理解人都是自私的，就是觉得很难受，很恶心。我该怎么缓解
降低期待值，帮别人很多，证明你善良，你帮别人的时候一定没想着收获很多才去帮的，人性虽然是有点会让我们感觉到，但人生有太多的美好了。去跟正能量的人多接触，开始关注自己的感受，取悦自己吧。
帮了别人很多，却被别人骗了，觉得很难受，...
帮了别人很多，却被别人骗了，觉得很难受，对人性有点绝望。我明知道她骗我，却也没戳穿她。我能理解人都是自私的，就是觉得很难受，很恶心。我该怎么缓解
降低期待值，帮别人很多，证明你善良，你帮别人的时候一定没想着收获很多才去帮的，人性虽然是有点会让我们感觉到，但人生有太多的美好了。去跟正能量的人多接触，开始关注自己的感受，取悦自己吧。