我在两个心理咨询师之间摇摆

我有一个固定的咨询师，每次都是正是预约的那种，但他慢慢失去我的信任，我喜欢温和的人，而我的咨询师则是一针见血的那种，所以又换了一个，第二个老师更专业一点，很温和从业经验很足，我已经决定换这个人了，但我心情不好的时候，只会想到我第一个咨询师，脑子里只有他的话，
坦白说，第一个老师说话很难听，但很有冲击力，每次听完他的分析后都会有被戳到痛的感觉，甚至很难受，但遇到事只会想到他，
第二个老师暂时只对我有评估，很温柔很诚恳，我觉得他比第一个好，我更喜欢他，但我遇到事还是会默认第一个的说法，
他们两个对我的分析很不一样，第一个说我认知有问题需要控制情绪，第二个老师说认知没问题，对现状不满，让我自我突破，我真的不知道如何选择他们，明天又要咨询了，我根本不知道选谁！