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我有一个固定的咨询师,每次都是正是预约的那种,但他慢慢失去我的信任,我喜欢温和的人,而我的咨询师则是一针见血的那种,所以又换了一个,第二个老师更专业一点,很温和从业经验很足,我已经决定换这个人了,但我心情不好的时候,只会想到我第一个咨询师,脑子里只有他的话,
坦白说,第一个老师说话很难听,但很有冲击力,每次听完他的分析后都会有被戳到痛的感觉,甚至很难受,但遇到事只会想到他,
第二个老师暂时只对我有评估,很温柔很诚恳,我觉得他比第一个好,我更喜欢他,但我遇到事还是会默认第一个的说法,
他们两个对我的分析很不一样,第一个说我认知有问题需要控制情绪,第二个老师说认知没问题,对现状不满,让我自我突破,我真的不知道如何选择他们,明天又要咨询了,我根本不知道选谁!
你好,我觉得你可以尝试和第一位继续咨询,但你可以把你现在的这个想法告诉第一位咨询师,因为,随着咨询关系的深入,咨询师确实会在语言上逐渐加大力量,这个目的不是为了刺痛你,而是为了引起你的思考和感受。因为当你和咨询师的关系足够牢固,你就可以去认真思考问题。你现在有这样的感受都是可以和咨询师去沟通的。
新的咨询师还需要重新建立新的咨询关系。这也就是你现在有问题会想起第一位咨询师想不起第二位。因为咨询关系还没有达到深度。