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心态快崩了

想到自己经济压力大,还要兼顾考研,真的压力山大,很快考试了,这几天,因为感觉压力山大,复习有点拖延了。

玫瑰  
金鑫鑫的回答
金鑫鑫心理咨询师

适当的每天抽出20分钟放空自己,每个人在人生的道路上都要面临很多很多的苦恼和困难,学会微笑面对,困难一定会慢慢化解的。加油