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喜欢拖延 心理学上是一种病吗

这个问题我一个多月就想问各位老师了,拖到今天。。
从中学开始,我做事情总是喜欢拖拖拉拉,受够了家里爸妈和学校里老师的嫌弃。但我就觉得,我只是想放缓一点去做啊,然后很多时候放着放着就忘了。比如要做作业,想着去吃两颗水果再做,水果吃着发现快下雨了就去收衣服,收完衣服发现衣柜里有件很久没穿的衣服,然后整理衣服去。。。最后一个多小时候发现昨夜没做[破涕为笑] 我也不知道为什么,经常这样,迷迷糊糊拖拖拉拉。。怎么办啊

我要快乐  
孙艳梅的回答
孙艳梅心理咨询师

爸妈和老师虽然嫌弃你的拖拉,但没有严厉的惩罚你,同时,你也因为拖拉有种被特殊关照的感觉,心理上获益。所以,一直没有迫切的改变动机。