壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

烦死了,一天天什么都做不好。买个火车票有...

烦死了,一天天什么都做不好。买个火车票有2个小时到的,买了个4个小时到的,价钱还一样。填个表,月收入看成年收入。什么也乱码七糟的,想减肥,晚上不吃饭,但是晚上不但吃饭了,而且还吃夜宵,天天都是。

我有孤独  
刘然的回答
刘然心理咨询师

很多事情一旦脱离我们的掌控范围之内,难免会有烦躁的情绪,这是很正常的。只要能比较快处理好,不影响生活就可以,不要给自己太大压力