自从两年前旅游一次意外砸到我脑袋后，这两... 自从两年前旅游一次意外砸到我脑袋后，这两年我觉得我应该是有病了，经常会因为各种事情纠结，比如刚买个手机，我会仔仔细细检查一遍，发现边框这好像有点胶，刚买个电脑，也会仔仔细细检查一遍，发现鼠标还有显示屏这做工有点瑕疵，然后就各种纠结，坐立不安，再比如今天有人拍了我一下，我会觉得疼好久，并且担心会不会有很严重的后果啊，出门做个美容，我会让人家反复用酒精擦拭器具，担心消毒不干净，每天都会因为不同的事情纠结，坐立不安，已经严重影响了我的生活，这好像事病吧，该如何办呢？
自从两年前旅游一次意外砸到我脑袋后，这两...
自从两年前旅游一次意外砸到我脑袋后，这两年我觉得我应该是有病了，经常会因为各种事情纠结，比如刚买个手机，我会仔仔细细检查一遍，发现边框这好像有点胶，刚买个电脑，也会仔仔细细检查一遍，发现鼠标还有显示屏这做工有点瑕疵，然后就各种纠结，坐立不安，再比如今天有人拍了我一下，我会觉得疼好久，并且担心会不会有很严重的后果啊，出门做个美容，我会让人家反复用酒精擦拭器具，担心消毒不干净，每天都会因为不同的事情纠结，坐立不安，已经严重影响了我的生活，这好像事病吧，该如何办呢？
如果是这样，先建议你去医院确诊是否真的是因为外物伤害导致。排除躯体问题，你目前的状态有点强迫倾向。这种强迫思维和行为如果你确定是在发生那次旅游意外之后发生的，那有可能这次意外对你造成了很大的心理压力，你可能把担心脑部创伤总有一天会爆发转移到日常的行为上，然后这种强迫行为和思维又在强化那次的意外。如果是意外之前就有这样的强迫体验，你可以找心理咨询师一起来帮助你解决。